Die Uni Regensburg bewies kürzlich, dass durch Karatetraining unter anderem kognitive Fähigkeiten gefördert werden. Allerdings muss sich das regelmäßige Training in den Arbeitsalltag integrieren lassen. Ohne das negativer Stress entsteht, aber trotzdem körperliche Reize gesetzt werden. Durch unterschiedliche Trainingszeiten, sowie Variationen in der Intensität versuchen wir dies so gut wie möglich abzudecken. Selbst das Gedächtnis wird extrem in Anspruch genommen. Gerade am Anfang gilt es durch die Bewegungsabläufe, Techniken und Begriffe sein Gedächtnis zu schulen und diese neuen Erkenntnisse zu verarbeiten. Dies geschieht natürlich nach und nach und wird immer wieder wiederholt. Die gesteigerte geistige Leistungsfähigkeit kann sich natürlich langfristig auch aus das Berufsleben auswirken.